2024年度 （令和6年）  |
 |
  活動報告 |
 九州地区 |
 |
|||
| ◆ 洋友会メンバーは いつまでも元気！ を合言葉に・・・ ◆ 洋友会・九州の各エリアの近況報告や活動を紹介しております |
２０24年度(令和6年） 健康カラオケ倶楽部 活動報告 カラオケ
倶 楽 部
ある人生とするため、九州地区12エリア26名（令和6年4月1日現在）の会員により以下の活動をしています。.
・ 主たる活動は
1）仲間作り（①エリア活動 ②クラブ活動（ゴルフ部・写真部・絵画倶楽部・旅行部）
2）健康増進運動（九州歩こう会・健康カラオケ倶楽部・脳トレ麻雀クラブ・健康管理ニュースの提供）
3）社会貢献活動（プルタブを集めて車いすを贈ろう・みんなで”AKARIアクション”運動）の取り組み
この３項目に参加することにより、いつまでも元気で楽しい毎日を過ごしたいものです.
◆健康カラオケ倶楽部へのお誘い
特に健康カラオケ倶楽部はその名の通り健康（若返り、老化防止）に最も適していると言われています。
歌う前の緊張感、歌っている時の高揚感、歌った後の安定感のメリハリで自律神経の働きが整います。
歌うと、中性脂肪やコレステロールの数値が変わり、有酸素運動の効果があります。さらにカロリーの
消費量も多くなり健康維持に最適です。気持ちよく歌う事で、自律神経を刺激し、ホルモンを活性化を
させますので、私たち高齢者には最も手軽で気軽にできる健康法の一つです。是非共参加して下さい
◆入会の申請 …
エリア幹事、カラオケ担当幹事よりお誘いの連絡があります。
実施日、場所、会費等は都度ご案内させていただきます。九州地区の統一実施計画は次の通りです。
コロナ感染や、エリアの他の行事等の都合で変更される事もあります。
健康カラオケ倶楽部 幹事：岡本 勇
カラオケ
倶 楽 部
| ★ 第１回 2024（令和6）年4月度カラオケ会実施状況 | |||||||||||
| 北九州エリア … 実施日変更（4月11日） | |||||||||||
北九州エリア報告書／PDF 2024.4.13 |
|||||||||||
 参加者の皆さん |
 吉岡安男さん |
 田中和弘さん |
 野口憲一さん |
||||||||
 |
|||||||||||
| 福岡西エリア＆ 福岡南エリア 合同カラオケ大会 | |||||||||||
| 福岡西エリア報告書／PDF2024.4.18 | 福岡南エリア報告書／PDF2024.4.18 | ||||||||||
 参加者の皆さん |
 鮫島 紘さん |
 高田邦弘さん |
 坂本法男さん |
 参加者の皆さん |
 宇治川ヒサさん |
 大竹山正人さん |
 岡本 勇さん |
||||
| |
|||||||||||
| 福岡東・福岡西・福岡南・北九州 エリア合同カラオケ大会 | |||||||||||
| 総会：合同カラオケ大会 2024年4月20日(土） 場所 ： 参加者 ： ６名 |
 北九州：奥島さん |
 福岡東：松岡さん |
 福岡南：宇治川さん |
 福岡西：坂本さん |
 福岡西：高田さん |
 福岡南：岡本さん |
|||||
 2023年カラオケ部Top |
 |